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芹菜炒豆干

芹菜炒豆干 材料 芹菜300公克、豆干6块 辣椒2根 【调味料】 盐、味素各适量 香油、胡椒粉各少许 【要领】 芹菜容易变老,炒的时间不必太久 【做法】 A、所有材料洗乾净,芹菜去叶后 切成小段,豆干切成与芹菜同 大小的段,辣椒切小备用。 B、放2...

材料 芹菜150克,香干3片,干红辣椒7、8个,大蒜、植物油、生抽、盐 做法 1、芹菜去掉叶子,洗净后顺长划开,切成一寸左右的段。 2、香干切成条,干辣椒斜切成段,大蒜去皮切片,生姜切丝。 3、热锅凉油,放入香干慢慢煸炒,放入姜丝、蒜片干辣...

主料 芹菜一小把 香干两三片 辅料 姜蒜末 葱花 花生油 胡椒粉 酱油 盐 鸡精 芹菜炒香干的做法步骤 1. 芹菜摘洗干净,香干也用清水冲洗一下。 2. 都切成段,芹菜太粗的要切细。 3. 装保鲜盒放冰箱里保存,如果马上就炒这步就省啦。 4. 炒锅注油烧...

芹菜炒豆干 材料 芹菜300公克、豆干6块 辣椒2根 【调味料】 盐、味素各适量 香油、胡椒粉各少许 【要领】 芹菜容易变老,炒的时间不必太久 【做法】 A、所有材料洗乾净,芹菜去叶后 切成小段,豆干切成与芹菜同 大小的段,辣椒切小备用。 B、放2...

可以 豆干炒芹菜 材料 芹菜,豆干,干红辣椒2个,老姜两片,盐,色拉油 做法 1.芹菜洗净切条;豆干头天晚上用水泡上,第二天拿出用清水冲洗,然后切片、切条均可;干辣椒切小段、姜切细条。 2.炒锅倒油,油温热下豆干小火慢炒。 3.豆干稍煎(炒...

1、多吃是有益身体的,但是天天吃不行。 2、芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同...

芹菜香干的做法步骤 芹菜香干的做法步骤:1 1准备好原材料,其实一点都不复杂哦。主要就是个新鲜。 芹菜香干的做法步骤:2 2把芹菜和切成小段,香干切成条。青红椒,姜片都切丝。 芹菜香干的做法步骤:3 3芹菜焯水这一步是个秘诀哦,滚水里放一...

主料毛芹菜150g豆腐干100g鸡蛋2个 辅料油适量盐6g生抽5g姜2g辣椒2个 步骤 芹菜鸡蛋炒豆干的做法步骤11.主料:毛芹菜、豆腐干、鸡蛋 辅料:植物油、盐、姜、生抽、青红辣椒 芹菜鸡蛋炒豆干的做法步骤22.把毛芹菜洗净切段,姜切末,青红辣椒洗净切...

亲 ,你要先放芹菜的,我每次是这样的,很好吃。

孕妇可以吃芹菜。芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,钙、铁、磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。具有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚、清热解毒等功效,对于孕妇来说...

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